在Windows操作系统中，有多种方法可以用来切换电脑进程：

使用任务管理器

按下 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器。

切换到“进程”选项卡。

使用鼠标或键盘导航到目标进程并切换。

使用快捷键

`Alt+Tab`：快速切换出进程，放开快捷键即可显示所选进程。

`Win+Tab`：也可以快速切换出活动进程，放开快捷键即可显示所选进程。

`CTRL+ALT+DELETE`：打开安全选项，然后选择“任务管理器”并切换到“进程”选项卡。

使用任务栏

单击任务栏上的应用图标可以切换到其已经打开的应用窗口。

按住 `Alt+Esc` 键不放，每按一次 `Esc` 键，会在任务栏上使当前窗口切换到下一个窗口。

这些方法可以帮助你在多个运行中的程序之间轻松切换。根据你的习惯和需求，可以选择最适合你的方法。