根据搜索结果，Mac上NTFS读写软件的选择需综合考虑功能、兼容性、价格及稳定性。以下是三款推荐：

一、Tuxera NTFS for Mac

核心优势：免费且功能全面，支持OS X 10.4及以上系统，兼容虚拟化工具（如Parallels、VMware），提供磁盘保护、检查和修复功能。

适用场景：追求高兼容性和免费工具的用户，尤其适合多系统环境。

二、Paragon NTFS for Mac

核心优势：稳定性强，写入速度快，支持Windows磁盘分区NTFS，兼容macOS 14及以上系统。

适用场景：需要高效读写和大容量存储的用户，但需注意付费功能限制（如无修复支持）。

三、赤友NTFS助手

核心优势：免费且操作简单，支持Mac新系统，提供200-400MB/s的读写速度（SSD环境下）。

适用场景：轻量级用户，注重性价比和易用性。

其他注意事项

免费工具局限：如Mounty、易我NTFS等免费工具存在稳定性问题（如U盘插入异常、文件丢失），需谨慎使用。

系统要求：部分工具（如Paragon）需付费订阅，建议根据需求选择。

综上，若预算有限且需稳定，推荐Tuxera；若追求速度和功能，可选Paragon；若仅需基础读写，赤友NTFS助手性价比更高。