选择论文查重软件时，可以考虑以下几种：

学校内部查重系统

学校内部查重系统通常资源丰富，算法科学，查重结果具有很高的权威性，是广泛使用的论文查重软件之一。

知网

知网是国内外广泛认可的权威查重系统，数据库完善度高，查重结果准确，但价格较贵，且不单独向个人开放。

维普和万方

维普和万方是性价比较高的查重软件，数据库收录资源较多，检测结果被很多机构认可，价格相对实惠。

Paperfree

Paperfree拥有自主开发的优秀算法和海量数据库资源，合作伙伴众多，是国内靠谱的论文查重网站之一。

PaperPass

PaperPass采用先进算法，对比库涵盖范围广，查重结果准确，且提供免费的论文检测量。

AI智能降重和改无忧

这些工具提供免费的论文查重服务和显著的降重效果，有助于论文写作中的润色和修改。

Paperccb和PaperDog

用户评价极高，查重效果出色，每天可免费查重一次。

建议

初稿查重：可以使用Paperfree、PaperPass等性价比较高的查重软件进行初稿查重，以降低重复率。

定稿查重：如果学校要求使用知网查重，建议先使用其他查重系统进行初稿查重，再用知网进行定稿查重，以节省费用。

免费查重：可以利用Paperfree、AI智能降重、改无忧等提供的免费查重服务进行初步检测。

综合考虑，选择哪个查重软件取决于个人需求和预算。如果对查重结果的准确性和权威性有较高要求，且经济条件允许，建议使用知网。如果需要快速、经济实惠的查重服务，可以考虑Paperfree、PaperPass等工具。