《Your Raise Me Up》是一首广受欢迎的励志歌曲，歌词通过描述困境中的希望与力量，传递了积极向上的精神内核。以下是综合整理后的歌词内容：

《Your Raise Me Up》歌词（中英文对照）

主歌部分

- When I am down and oh my soul so weary

当我失意低落时，灵魂如此疲惫

- When troubles come and my heart burdened be

当烦恼与困难袭来，内心负担沉重

- Then I am still and wait here in the silence

我静静伫立，在沉默中等待

- Until you come and sit a while with me

直到你与我共度片刻时光

副歌部分

- You raise me up so I can stand on mountains

你激励我，让我能立足群山之巅

- You raise me up to walk on stormy seas

你鼓舞我，让我能穿越暴风雨的大海

- I am strong when I am on your shoulders

依偎在你的肩膀，我变得无比坚强

- You raise me up to more than I can be

你的鼓励，让我超越自我极限

结尾段落

- There is no life – no life without its hunger

世上没有不渴望生命的存在

- Each restless heart beats so imperfectly

每颗躁动的心，跳动着不完美的节奏

- But when you come and I am filled with wonder

当你出现时，我心中充满宁静与希望

- Sometimes I think I glimpse eternity

有时我仿佛触摸到永恒

说明

歌词中多次重复副歌段落，强化了鼓励与希望的主题。- 中英文对照版本（如豆丁网、伊秀经验等平台）便于不同语言背景的听众理解。- 该歌曲由Brendan Graham作词、Rolf Løvland作曲，原版发布于2002年，后有多位歌手翻唱。