被骗后的安慰需要结合情感支持与理性引导，以下是具体建议：

一、情感支持层面

表达陪伴与共情

通过言语和行动让对方感受到支持，例如：“我在这里陪着你，这不是你的错。” 或者给予拥抱、亲吻等肢体接触。

倾听与接纳情绪

让对方充分表达愤怒、自责等负面情绪，避免打断或否定。可以引导对方通过写日记等方式梳理感受，例如：“把心里的委屈都写出来吧，我会一直在这里倾听。”。

避免消极暗示

避免说“后悔也来不及”等话，这可能加重自责感。应强调：“虽然钱回不来了，但这是长久的教训。”。

二、理性应对层面

认知重建

帮助对方分析被骗原因，如贪图小利、轻信他人等，引导其认识到“骗子手段再狡猾，也不是受害者的错”。

制定应对计划

- 法律维权：

建议立即报警，提供证据协助警方追讨损失。

- 财务止损：与债权人协商还款计划，避免因债务问题加重压力。

- 防范教育：学习防骗知识，提升未来识别能力。

心理调适建议

- 放松训练：

通过深呼吸、冥想等缓解焦虑，每天花15-20分钟进行练习。

- 专业帮助：若出现长期失眠、抑郁等情绪问题，建议寻求心理咨询师帮助。

三、长期支持策略

建立互助网络：鼓励加入防骗互助小组或亲友支持群，分享经验获取力量。

关注康复过程：定期回访，了解对方是否逐渐恢复信心，提供持续鼓励。

特别提示：每个被骗者的恢复节奏不同，需耐心陪伴。若对方因被骗产生严重心理创伤，及时介入专业帮助至关重要。