综合素质测评的自我陈述写作需注重结构规范、内容突出和语言简洁，具体可参考以下要点：

一、结构规范

开头突出重点：

将核心内容（如思想、学习、社会工作等）前置，避免冗长铺垫。

分点展开：

按学习、品德、能力等维度分述，次要内容简略提及，无关信息不写。

结尾总结升华：

用1-2句话概括成长感悟或未来规划，提升报告整体层次。

二、内容要点

思想品德

- 强调遵纪守法、集体荣誉感、乐于助人等基本素养，可结合具体事例说明。

学习表现

- 说明学习态度（如勤奋务实）、目标明确性及成绩情况，反思不足（如浮躁、缺乏毅力）并提出改进措施。

社会实践

- 列举参与活动（如班级管理、志愿服务）的成果，突出组织协调、创新能力等能力。

个人成长

- 通过具体事例展现自我提升过程，如克服困难、培养兴趣等，体现成长轨迹。

三、语言技巧

简洁明了：

避免复杂句式，使用短句直述观点，确保信息传递高效。

客观真实：

以事实为依据，避免夸大或虚假陈述，增强可信度。

积极正面：

侧重优点与进步，用“成长型”语言描述不足，传递积极向上的态度。

四、注意事项

针对性调整：根据测评类型（如高中、大学）调整内容侧重点，例如高中侧重学业与品德，大学可增加社会实践描述。

模板参考：可借鉴权威范文结构，但需结合自身经历灵活修改，避免生搬硬套。

通过以上方法，可系统梳理个人表现，撰写出结构清晰、内容充实的综合素质测评自我陈述。