关于综合素质评价的自我陈述，建议从以下四个方面进行结构化撰写，结合自身实际情况调整内容：

一、学习板块

核心优势学科

突出2-3门优势学科，说明成为优势学科的原因（如兴趣驱动、教师指导等），并列出相关成绩排名或竞赛获奖情况。

学业成绩与荣誉

- 总结高中三年平时成绩、选考成绩及排名；

- 列举获得的学科竞赛奖项、校级及以上荣誉。

二、生活板块

特长与兴趣

展示音乐、体育、艺术等特长，或参与科研、编程等兴趣项目，说明对未来专业选择的关联性。

社会实践与公益活动

参与志愿者服务、社会调研、游学等活动，重点描述在活动中的角色、收获及团队协作能力。

三、竞赛获奖情况

按照获奖级别从高到低排序，包含学科竞赛、语言类比赛、社会实践类奖项等；

简述获奖经历对个人能力的提升及未来发展的启发。

四、特长爱好与生涯规划

特长与专业关联性

阐述特长如何与报考专业（如数学竞赛与数学、物理等专业）相结合；

短期与长期规划

- 列出高中阶段的目标（如提升某学科成绩、完成特定项目）；

- 简述大学阶段的学习计划及职业方向。

写作建议

个性化：

避免模板化，结合具体事例展现独特性；

真实性：确保内容真实可信，避免夸大描述；

篇幅控制：高中阶段自我陈述建议800-1000字，避免冗长。

通过以上结构化撰写，可以全面展示高中三年的成长轨迹与综合实力，为综合素质评价提供有力支撑。