一、所需工具

专用篮球打气筒：

耐克专卖店或体育用品店均有售，建议选择带有防滑手柄和调节气压的型号。

球针润滑剂：

可用凉开水、食用级润滑油或专用的球针润滑剂，避免使用唾液（含腐蚀性成分）。

二、打气步骤

准备工作

- 确保篮球气针无锈蚀，气筒压力调节至适当水平（建议从低气压开始）。

- 若充气口干燥，可用湿布或水润湿气针头部，防止打气时卡滞。

连接与插入

- 将气针插入篮球充气口，确保完全进入内胆。若气孔较小，可先湿润气针头部再操作。

- 使用打气筒缓慢充气，避免快速加压导致篮球破裂。

控制气压

- 充气至篮球能被抛起至胸部高度（肚脐上约10厘米）为宜，通常为球体总质量的1/3到1/2（约80-120%的充气量）。

- 可通过抛球测试：将篮球从1.8米高度自由落下，若反弹高度在1.25-1.45米，说明气压适中。

检查与调整

- 充气过程中若出现漏气，需检查气针是否完全进入、气筒与篮球连接是否紧密。

- 完成后拔出气针，将篮球平放检查气孔是否漏气，若漏气需重新充气。

三、注意事项

安全防护

- 充气时避免过度用力，防止篮球因气压过高而爆炸。

- 若使用高压气筒，需选择适合篮球材质的气压档位。

清洁维护

- 充气后及时清洁气针和充气口，避免残留橡胶腐蚀。

- 不同品牌篮球可能需专用气针，混用可能导致漏气或损坏。

专业建议

- 若篮球已严重漏气或变形，建议联系专业球类维修人员处理，避免自行修复造成二次损伤。

通过以上步骤和注意事项，可确保耐克篮球充气的安全性和有效性。