关于好久没联络领导时的问候技巧，综合多个来源的信息，可总结为以下几点建议：

一、问候方式选择

正式场合优先邮件或电话

若长期未联络，优先通过电子邮件或电话问候，表达对领导近期工作的关注。邮件内容可提及共同项目或行业动态，增加话题关联性。

面对面交流更显真诚

若条件允许，安排拜访或会议是最佳选择。这种方式能直接传递关怀，且便于观察领导状态并展开深入交流。

社交媒体适度使用

通过企业微信、领英等平台发送私信，需注意语言简洁、避免过度亲热，可提及共同经历的项目或行业动态。

二、语言表达要点

保持专业与尊重

使用“您好”“近来过得如何”等标准问候语，避免使用“甚为想念”等过于个人化表达。提及工作进展时，采用“能否分享一下最近的项目情况？”等谦逊提问方式。

关注健康与生活

适当询问健康状况（如“身体怎么样”）或家庭生活（如“家人最近如何”），但需注意分寸，避免过度探私。

结合时事展开话题

以行业趋势、近期新闻或节日为切入点，例如：“最近行业有新变化，您对此有何看法？”或“过节期间有安排吗？”。

三、注意事项

避免隐私窥探

不宜询问具体工作细节（如“在忙什么”），而应聚焦于领导整体状态和行业动态。

控制时间与频率

问候不宜过长，建议简短精炼；若频繁发送冗长信息，可能被视为打扰。

后续行动建议

在问候中可自然引入工作交流，例如：“期待有机会向您汇报我们团队近期的成果。”。

通过以上方法，既能表达对领导的关心，又能维护专业关系，为后续工作开展奠定良好基础。