熟水和矿泉水各有其优缺点，选择哪种水更好取决于个人的需求和偏好。

熟水

优点：

便宜。

饮用后对身体没有太大的损害。

缺点：

缺乏矿泉水中的天然矿物质和微量元素。

矿泉水

优点：

含有丰富的矿物质，如钙、镁等，对人体健康有益。

口感较好，能增加体内细胞活性和身体代谢。

缺点：

价格较高。

某些矿泉水可能含有不适合长期饮用的矿物质。

如果矿泉水未经过严格处理，可能含有有害物质。

建议

如果注重经济性和安全性，熟水是一个不错的选择，尤其是对于一般人群来说，熟水可以提供足够的水分，并且价格更为亲民。

如果追求健康益处，特别是对矿物质有特定需求的人群，矿泉水可能更适合。但建议选择信誉良好的品牌，并注意饮用的量和频率，避免长期大量饮用。

对于有特殊健康问题或对水中矿物质敏感的人群，白开水可能更为合适，因为它经过煮沸处理，去除了水中的大部分杂质和细菌，更加纯净。

综合考虑，熟水和矿泉水都有其独特的优势，选择哪种水更好应根据个人的实际情况和需求来决定。