一、团队协作类

抱团打天下

- 所有人围成圆圈或直线，主持人喊数字（如5、9），需迅速凑成对应人数的组合，通过臀部抖动传递球，被挤出局的人站在一边。适合年会、团建等场景，操作简单且氛围活跃。

纸杯叠罗汉

- 3人一组背对背挽手，依次将纸杯叠成金字塔形后返回起点。需注意平衡，适合锻炼团队协作和默契。

大风吹

- 围圈坐好，椅子比人数少1个，主持人指定特征（如扎头发），符合特征的人抢夺空位，未抢到者成为新主持人。适合快速活跃气氛。

二、互动游戏类

听词答题

- 主持人读词语卡片并提出问题，答对者可休息。适合知识型早会，可增加知识竞赛的趣味性。

英雄救美

- 女生扮演被困者，男生用钥匙解开锁链。需快速匹配钥匙与锁，考验反应速度和团队配合。

比长短

- 主持人宣布比拼内容（如手臂长度），每组选派代表，通过动作比拼胜出。适合创意型早会，可设计趣味性规则。

三、体能挑战类

踢气球

- 男女各半组成五组，互相踩破对方气球，或保持己方气球最少。需活跃气氛且体力消耗较大。

衔纸杯传水

- 8人一组，分左右协作传递水杯至终点，限时5分钟内水量最多者获胜。考验协作能力和节奏感。

四、创意游戏类

七拼八凑

- 分组收集主持人提供的日常物品，先集齐者获胜。可增加互动性，适合轻松的早会环境。

泡泡糖游戏

- 奇数人数参与，主持人指定身体部位（如左脚心），需两人配合接触。需注意安全，避免滑倒。

注意事项：

根据团队规模选择合适游戏，避免拥挤或动作过难导致安全隐患；

可结合早会主题调整道具，如销售团队可用产品作为游戏道具；

奖励设置要简单有趣，如小零食、表扬信或团队加分券。