一、Android系统查看内存占用

通过系统设置查看

- 打开「设置」→「存储」或「关于手机」→「存储空间」（不同品牌手机路径可能略有差异）

- 部分手机可显示已安装应用的内存占用情况

- 若需更详细信息，可进入「开发者选项」→「内存使用情况」（需先开启开发者选项）

使用任务管理器

- 打开「任务管理器」（可通过「Ctrl+Alt+Del」组合键）

- 切换到「进程」选项卡，按内存占用排序，查看各应用占用的RAM大小

二、iOS系统查看存储占用

查看存储空间

- 打开「设置」→「通用」→「iPhone存储空间」或「iPad存储空间」

- 可查看各应用占用的存储容量，但无法直接查看运行内存使用情况

三、Windows系统查看内存占用（电脑端）

任务管理器

- 按下 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器

- 切换到「进程」选项卡，按「内存」列排序，查看各进程占用的物理内存（RAM）

四、其他注意事项

清理内存：

可通过系统清理工具或第三方应用（如「手机管家」）卸载不常用应用或清理缓存

释放存储空间：删除大文件、迁移照片到云端或使用存储优化工具

开发者选项：仅适用于高级用户，需在「设置」中开启

以上方法覆盖了主流操作系统，若需更精准的分析，建议使用专业的内存分析工具。