在iPad上查看最近使用的软件可以通过以下方式实现：

一、通过“程序坞”查看

主屏幕底部下滑

从屏幕底部向上滑动（iPhone）或从顶部下滑（iPad）打开多任务界面，即可看到“程序坞”。

查看最近使用应用

在程序坞的左侧空间可以看到当前正在使用的应用，右侧则显示最近使用过的应用列表。

自定义程序坞

可以通过“设置→通用→辅助功能→辅助触控”自定义程序坞的布局和显示的应用类型。

二、通过“多任务与程序坞”关闭显示

若需隐藏最近使用程序的显示，可进入“设置→通用→多任务与程序坞”，关闭“显示建议的应用和最近使用的应用”选项。

三、通过后台管理工具查看（需设备管理权限）

进入后台管理页面

从屏幕底部上滑并悬停（iPhone）或从顶部下滑（iPad），进入“后台管理”页面。

查看应用使用记录

在“屏幕时间管理”选项中，可以查看每个应用的使用时长和频率，但无法直接查看最近使用的应用列表。

四、其他注意事项

轻App的最近使用管理：

对于轻App，可通过“设置→轻App”移除或管理，但轻App的最近使用记录与常规应用不同。

隐私与安全：部分功能可能涉及隐私数据，建议谨慎开启相关权限设置。

以上方法适用于查看常规应用的使用记录，若需更详细的分析，可结合“屏幕时间管理”功能进一步操作。