一、通过系统设置清理

任务栏程序历史记录

- 右键任务栏空白处，选择“属性” → 切换到“开始菜单”选项卡 → 取消勾选“存储并显示最近在开始菜单和任务栏中打开的项目”。

- 或者在注册表中修改`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU`下的`ClearRecentDocsOnExit`值为1。

运行历史记录

- 打开注册表编辑器（`regedit`），导航至`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU`，删除不需要的程序路径。

- 对于“查找”历史记录，需删除`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Search Assistant\ACMru\5647`和`5603`分支下的相关记录。

最近文档历史记录

- 通过“控制面板” → “卸载程序”或“程序和功能”，卸载软件时勾选“删除程序文件”选项。

二、使用系统清理工具

360纳米助手

- 一键清除QQ聊天记录、浏览器历史、临时文件等，操作简单且支持深度清理。

Windows自带工具

- 磁盘清理：

通过“此电脑” → “属性” → “磁盘清理”，清理临时文件、系统缓存等。

- 清理工具：在控制面板的“系统和安全”中，使用“清理工具”删除残留文件。

三、手动删除残留文件

临时文件清理

- 删除`C:\Windows\Temp`和`C:\Users\用户名\LocalSettings\Temp`中的临时文件，需关闭相关程序后重启。

注册表清理

- 删除`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU`和`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Search Assistant\ACMru`下的历史记录。

- 禁用文件历史记录功能：通过`gpedit.msc`删除`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Shell History`下的相关策略。

四、注意事项

注册表修改风险：

删除键值前需备份注册表，错误操作可能导致系统崩溃。

第三方工具选择：如360纳米助手、CCleaner等，需选择正规版本并确认隐私政策。

系统还原：建议操作前创建系统还原点，防止意外情况。

通过以上方法，可有效清除软件安装/卸载记录、浏览器历史等敏感信息。