根据搜索结果，泰州在软件技术培训方面有多个优质选择，以下是综合推荐及注意事项：

一、专业培训机构推荐

泰州职业技术学院

- 设有计算机科学与技术专业，师资力量雄厚，教学设施完善，提供系统编程、软件开发等课程，适合系统学习。

厚学网（上元教育）

- 覆盖办公软件、CAD、编程等多领域课程，采用小班化教学和实操指导，适合不同需求的学习者。

火星时代教育

- 专注景观设计软件（如AutoCAD、SketchUp）及设计原理课程，结合线上教学灵活安排，适合设计类软件学习。

二、其他学习渠道

在线学习平台：

Coursera、Udemy等提供编程、设计等课程，适合自主学习。

高新区及企业合作：泰州高新区聚集多家科技企业，可参与实习项目或定制培训。

三、选择建议

明确学习目标：

- 短期提升可考虑职业资格证书培训（如IT认证）；

- 长期发展建议结合高校课程与实践项目。

对比机构特色：

- 注重理论知识的机构（如厚学网）适合基础薄弱者；

- 强调实践能力的机构（如火星时代、泰州职业技术学院）更适合工程类软件学习。

参考口碑与评价：

- 优先选择高权威性机构（如高职院校、行业认证机构）；

- 可结合学员反馈和就业情况综合判断。

四、注意事项

避免混淆：部分机构可能同时开展办公软件与专业技术培训，需确认课程内容是否匹配需求。

实地考察：部分机构（如上元教育）设有多个教学点，建议实地了解教学环境。