在中秋节这个团圆的日子里，向长辈表达感恩和祝福的话语可以如下：

1. 亲爱的长辈，中秋佳节到，愿您身体健康，心情愉快，家庭和睦，幸福美满。感谢您一生的付出和奉献，我们永远铭记您的养育之恩。

2. 敬爱的长辈，在这个月圆人团圆的时刻，愿您的生活如满月般圆满明亮，日子如月饼般甜蜜，身体永远康健。

3. 长辈您好，中秋团圆时，感恩有您。愿您笑看明月，安享生活，快乐永驻心间。

4. 亲爱的爸爸妈妈，感谢您们的养育和关怀，愿您们在这个中秋节里享受到家的温暖和团圆的幸福。

5. 月儿圆圆，思念绵长。在这个美好的节日里，愿我的祝福像月饼一样，甜蜜而温馨，愿您们中秋节快乐，福寿安康。

记得，无论何种祝福语，如果能加入您个人的感情和真诚，都会让这份祝福更加贴心和意义深远