一、国际主流平台

Freelancer

全球最大的自由职业平台，覆盖240+国家，提供软件设计、开发、测试等全链条服务，用户基数超4000万。

Upwork

前身为Elance，总部位于美国，拥有1200万注册自由职业者和500万客户，支持多语言沟通，适合中高端项目。

TaskCity

免费发布项目且不收取服务费，竞标团队实力较强，适合对成本敏感的项目。

二、国内垂直平台

人人开发

Coding旗下平台，专注互联网软件外包，已对接3亿+项目，提供众包和定制开发服务，适合中端技术需求。

斗包网

国内知名外包平台，客户分类明确，提供全程客服跟进，支持全职/兼职自由职业者。

程序员客栈

通过客户经理介入项目，支持技术认证（如PMP、CTO等），平台费约20%，适合技术型接单。

码市

Coding旗下众包平台，覆盖企业管理软件等领域，适合大型企业或政府项目。

三、其他推荐渠道

猪八戒网/一品威客：

适合中小型项目，可查看团队案例和评价。

领英/微博：通过社交网络发布需求，或搜索相关技术团队。

行业论坛（如CSDN）：发布需求或咨询，获取推荐。

四、注意事项

费用条款：

部分平台（如人人开发、程序员客栈）收取20%服务费，需提前确认。

资质验证：

优先选择有实名认证、项目案例和客户评价的平台。

合同规范：

明确项目范围、付款周期、知识产权归属等条款，避免纠纷。

建议根据项目需求、预算和技术偏好选择平台，并通过多渠道验证合作方实力。