一、主流手机应用商店
安卓系统 在应用商店搜索栏输入“帧率优化”“画质修改”等关键词，可找到多款免费工具，如：
- 帧率猫：
支持多款游戏帧率优化，无需root权限
- gfx画质修改器120帧：提供120fps超高清画质，适用于热门游戏
- 唯梦工具箱120帧：智能适配设备，支持画质和帧率调整
iOS系统 通过App Store搜索“frame rate adjustment”或“performance tweak”，部分第三方工具可能提供类似功能，但需注意系统限制。
二、专业视频编辑软件
部分视频编辑工具内置帧率修改功能：
KineMaster：
基础编辑功能中可调整视频帧率
Adobe Premiere Rush：支持导入外部工具进行帧率修改
剪应：可一键调节视频连贯性及帧率
三、在线工具与网站
画质怪兽120帧：
提供画质预设和帧率调整，支持多款游戏
2265改帧软件：
整合画质与帧率优化，操作简单
必剪：
在调整帧率的同时生成虚拟形象，适合创意视频制作
四、注意事项
权限与安全：
免费工具可能需存储权限或广告，建议优先选择官方认证应用。修改游戏帧率可能涉及版权风险，请遵守游戏规则
适配性：
部分工具需针对具体游戏优化，修改后可能出现画面异常或卡顿，建议先在测试设备使用
系统限制：
iOS系统对帧率修改有严格限制，部分功能需通过专业设备实现
五、推荐工具汇总
| 类型 | 推荐工具| 主要功能 | 适用场景 |
|------------|-------------------------|-----------------------------------|-----------------------------------|
| 游戏优化 | 帧率猫、gfx画质修改器120帧 | 支持多游戏帧率调整、画质优化| 主流手游玩家 |
| 视频编辑 | 快剪辑、视频剪辑大师 | 内置帧率调整功能| 视频创作者、剪辑爱好者|
| 通用工具 | 画质怪兽120帧、唯梦工具箱120帧 | 支持游戏画质与帧率调整| 吃鸡玩家、画质需求用户 |
通过以上渠道，您可以根据需求选择合适的工具进行帧率调整。
