根据不同的操作系统和需求，以下是针对Windows、Mac及移动设备的清理软件推荐及使用建议：

一、Windows系统清理软件推荐

CCleaner

- 功能：

支持清理垃圾文件、临时文件、浏览器历史记录及注册表错误，提供一键深度清理和隐私保护功能，界面简洁易用，适合普通用户。

- 适用场景：日常系统优化、隐私数据清理。

CleanMyPC

- 功能：

除CCleaner外，还提供恶意软件扫描、隐私保护及磁盘优化，适合需要全面维护的用户。

iObit Uninstaller

- 功能：

高效卸载软件并清除残留文件，支持批量卸载及开机启动项管理，适合频繁安装/卸载软件的用户。

Wise Disk Cleaner

- 功能：

专注垃圾文件清理与磁盘整理，支持定期自动清理，便携版无需安装，适合追求轻量化的用户。

二、Mac系统清理软件推荐

App Cleaner & Uninstaller

- 功能：

专业级卸载工具，可彻底删除应用及相关文件，清理残留配置及启动项，界面简洁且无后台监测。

AweCleaner

- 功能：

支持卸载应用、清理硬盘垃圾及重复文件，适合需要深度清理的用户。

Duplicate Cleaner

- 功能：

快速查找并删除重复文件，释放存储空间，操作简单直观。

三、移动设备（Android）清理软件推荐

1Tap Cleaner Pro

- 功能：

一键清理历史记录、短信、SD卡垃圾及通话记录，支持定时自动清理，适合Android手机用户。

四、选择建议

普通用户：优先选择CCleaner（Windows）或App Cleaner & Uninstaller（Mac），兼顾清理与易用性。

技术爱好者：可尝试 Wise Disk Cleaner（Windows）或 BleachBit（Linux），需根据具体需求配置。

隐私敏感者：搭配隐私保护功能，如CCleaner的隐私清理或iObit Uninstaller的残留文件清除。

注意事项：部分软件（如1Tap Cleaner Pro）为移动端应用，与电脑版功能不同；卸载软件时建议先通过系统自带的“卸载程序”功能处理残留文件，再使用专业工具清理。