根据搜索结果，AdGuard 是一款功能全面、用户评价较高的广告拦截软件，以下是其综合优势及适用场景分析：

一、核心优势

跨平台支持

- 提供安卓、iOS、Windows、Mac及TV端应用，支持浏览器插件（如Chrome、Firefox）和桌面程序，满足多设备用户需求。

广告拦截能力

- 拦截网页弹窗、视频广告、横幅广告及内嵌广告，包括社交媒体和视频平台（如YouTube）的广告。

- 支持自定义过滤规则和白名单，可屏蔽特定网站或应用内的广告。

隐私保护

- 阻止第三方追踪器、Cookies及恶意软件，防止个人信息被滥用。

- 内置钓鱼网站识别功能，提升上网安全性。

性能优化

- 无需ROOT权限，运行轻量化，对设备内存占用低。

- 支持DNS过滤和HTTPS过滤，加速页面加载速度。

二、版本与功能对比

最新版本：

v7.16.4542.0（2025年3月发布），支持无限试用，修复了多平台兼容性问题。

特色功能：

移除首次启动引导界面，简化设置流程；

禁用不必要的权限和服务，降低隐私风险；

提供隐身模式，保护浏览隐私。

三、适用场景推荐

日常上网：

有效屏蔽网页广告，提升浏览体验；

隐私敏感用户：

通过追踪器拦截和隐私保护功能，保障个人信息安全；

多设备用户：

支持跨平台同步规则，方便家庭共用。

四、其他选择建议

若需更轻量化的解决方案，可尝试 uBlock Origin（开源且可定制）或 Ghostery（结合广告拦截与隐私保护）。但需注意，部分第三方工具可能存在兼容性问题或隐私风险，建议优先选择官方认证的AdGuard。

综上，AdGuard凭借其全面的功能和稳定的性能，是广告拦截软件中的优选。