根据搜索结果，Mac上推荐的办公软件可分为以下几类，涵盖高效办公、专业设计及协作需求：

一、主流办公套件

Microsoft Office套件

- 包含Word、Excel、PowerPoint等组件，支持文档自动化处理、智能语音助手（如语音创建文档）及数据分析与可视化。

Apple iWork三件套

- Numbers（表格处理）、Pages（文档编辑）、Keynote（演示文稿），与Mac系统深度集成，适合轻量级办公需求。

二、国产高效工具

WPS for Mac

- 支持文档协作、即时通讯，适合团队协作场景，界面简洁且功能全面。

腾讯会议Mac版

- 专注音视频会议，提供屏幕共享、加密传输等安全功能，适用于远程办公与在线协作。

三、专业设计与图像处理

Adobe Photoshop

专业图像编辑工具，Mac版流畅度高，适合摄影、平面设计等需求。

四、效率辅助工具

Alfred：

智能搜索助手，可快速启动应用、查找文件及执行命令。

CleanMyMac X：系统清理工具，优化Mac性能。

选择建议：日常办公优先考虑Microsoft Office或iWork；团队协作推荐WPS for Mac；专业设计选Photoshop；效率提升可搭配Alfred等工具。