根据搜索结果，以下是综合权威性和用户需求的烹饪软件推荐：

一、综合推荐

下厨房

- 特点：

用户活跃度高，菜谱覆盖广泛，支持视频教程和社区互动，适合新手和进阶用户。 - 优势：权威榜单常上榜，菜谱更新及时，社区氛围活跃。

豆果美食

- 特点：

拥有海量菜谱（3亿用户+500万道菜谱），提供直播教学，支持按菜系筛选。 - 优势：内容丰富，适合追求多样化的用户。

全家菜谱

- 特点：

专注家庭烹饪，涵盖家常菜、儿童餐、低脂健康餐等，菜谱分类清晰。 - 优势：满足多样化家庭需求，操作便捷。

全j菜谱

- 特点：

提供图文+视频教程，智能推荐菜谱，支持食材和步骤搜索。 - 优势：步骤详细，适合系统学习烹饪技巧。

健康菜谱指南

- 特点：

专注健康饮食，提供养生菜谱和营养指导，支持一键收藏。 - 优势：适合关注健康饮食的用户。

二、选择建议

新手推荐：下厨房、豆果美食（操作简单，菜谱丰富）。- 进阶学习：全家菜谱、全j菜谱（提供系统教程和智能推荐）。- 健康饮食：健康菜谱指南（专注营养搭配与养生）。