根据权威性和时效性优先原则，以下是跑步软件推荐及核心功能对比：

一、综合推荐

Keep

- 特点：

提供跑步教学、数据记录、社交互动及线下运动空间，支持KeepKit硬件设备。

- 适用场景：适合追求系统化训练和社交体验的用户。

悦跑圈

- 特点：

主打“跑步+社交”，覆盖2100个城市，支持跑团管理和马拉松活动，用户活跃度高。

- 适用场景：适合喜欢团队协作和线下活动的跑者。

咕咚运动

- 特点：

覆盖全球运动社区，提供训练课程、装备商城及马拉松赛事服务，数据记录精准。

- 适用场景：适合需要专业指导和赛事参与的用户。

Nike Run Club

- 特点：

耐克旗下专业跑步应用，提供个性化训练计划、卫星定位及社区功能，适合追求专业性的跑者。

Runkeeper

- 特点：

支持多运动类型（跑步、骑行等），GPS定位精准，适合户外爱好者。

二、其他特色选择

佳速度：支持线上马拉松赛事，突破地域限制，适合跨区域跑者。

步道乐跑：校园场景适用，采用趣味打卡模式，支持定向越野路线。

三、选择建议

新手：优先选择Keep或悦跑圈，功能全面且易上手。

专业跑者：推荐Nike Run Club或咕咚运动，提供个性化训练和赛事服务。

户外爱好者：Runkeeper或MapMyRun更适合，支持GPS导航。