一、专业播放器推荐

QuickTime Player

- 苹果公司原装播放器，支持MOV格式，适合macOS及Windows系统用户。

- 优势：原生优化，兼容性强，支持MIDI和音频播放。

暴风影音

- 跨平台播放器，支持MOV格式，Windows、macOS、Linux等系统均有版本。

- 特点：界面简洁，附带视频编辑功能，适合日常观看。

VLC Media Player

- 免费开源播放器，支持几乎所有视频格式，包括MOV。

- 优势：跨平台性强，可播放损坏文件，支持流媒体和网络视频。

PotPlayer

- 多格式播放工具，内置解码器，支持MOV格式。

- 特点：轻量级，无需安装额外插件。

二、格式转换工具（适用于不支持MOV的软件）

金舟视频格式转换器

- 支持批量转换MOV为MP4等常用格式，操作简单。

- 步骤：导入文件→选择输出格式→开始转换。

万兴优转

- 提供视频转换、编辑功能，支持将MOV转换为MP4、MKV等格式。

- 特点：转换速度快（比传统工具快30倍），支持30倍高清播放。

三、其他注意事项

兼容性问题：

部分旧版软件可能不支持MOV格式，建议使用上述推荐工具进行转换。

格式特性：MOV采用有损压缩，画质略优于未压缩的AVI格式，但文件体积较小。

通过以上工具，您可以轻松播放、转换或编辑MOV视频文件。