根据光学软件的学习难度和易用性，以下为综合推荐及对比分析：

一、易学性较强的光学设计软件

Zemax

- 特点：

用户界面直观，功能全面，涵盖光学设计、优化、公差分析等，适合初学者快速掌握基础。

- 优势：学习资源丰富，社区支持活跃，适合需要快速实现设计目标的用户。

光学助手（中文版）

- 特点：

专注光学平凸透镜设计，提供光源、材料、形状等参数分析功能，界面简洁易懂。

- 优势：适合基础理论学习及简单系统设计，适合光学专业初学者。

ROD（国内自主研发）

- 特点：

结合直观界面与物理科学原理，支持快速设计验证，适合国内用户习惯。

二、进阶功能推荐

Code V：适合需要高精度非序列光学设计的专业用户，但学习曲线较陡峭。

TracePro：功能强大，支持光线追迹、散射分析等，但优化功能需结合其他模块使用。

三、其他选择

Python/C++：适合开发高性能算法或自定义光学系统，但需较强的编程基础。

MATLAB：适合数值分析、信号处理等场景，与光学设计结合需额外学习工具箱。

四、学习建议

基础阶段：

优先选择Zemax或光学助手，通过官方教程和实例快速掌握核心功能。

进阶阶段：

根据需求尝试Code V（非序列设计）或TracePro（复杂系统分析），结合实际项目加深理解。

实践结合：

光学设计需反复验证，建议结合实验数据调整参数，提升设计能力。

综上，若以易学性为首要考虑， Zemax是最佳选择；若追求功能全面性，可逐步学习 Code V或 TracePro。