根据搜索结果，以下是上海地区值得推荐的招聘软件及选择建议，综合多个权威来源整理如下：

一、综合类招聘平台

前程无忧（51JOB）

- 优势：覆盖上海地区海量职位，支持在线求职、简历投递及HR直接沟通，适合全职及兼职求职者。

- 特色：品牌知名度高，用户基数大，提供猎头、培训测评等全链条人力资源服务。

智联招聘

- 优势：职位信息更新快，搜索功能强大，支持重复投递简历（7天内仅限1次），适合应届生及经验丰富的求职者。

BOSS直聘

- 优势：采用“移动+数据+直聘”模式，去除中间环节，通过算法匹配提升效率，覆盖互联网、金融等主流行业。

二、垂直领域平台

猎头服务类

- 前程无忧猎头：

提供专业猎头服务，适合中高端职位求职。

- 智联招聘猎头：同样支持猎头服务，适合技术类、管理类等专业岗位。

校园招聘类

- 前程无忧校园招聘：

与多所高校合作，适合应届毕业生。

- 无忧招聘网：专注高校招聘，更新及时，适合应届生关注校园机会。

政府及事业单位招聘

- 上海公共招聘网（12333）：

权威性高，但内容较少，主要面向基层岗位。

- 大上海人才网：覆盖政府机构及大型企业，适合特定行业求职者。

三、其他推荐工具

职等你：用户认证企业，支持模拟面试，适合提升求职成功率。

众推职聘：通过推荐获取奖励，适合活跃于高薪岗位的求职者。

四、选择建议

应届生求职：

优先选择前程无忧校园招聘或智联招聘，关注实习机会。

技术类求职：

可关注BOSS直聘、猎头平台（如前程无忧猎头），或企业官网。

基层岗位：

通过大上海人才网、青浦人才网等渠道，或政府招聘平台（如12333）。

建议根据自身求职方向和需求，综合使用多个平台，并结合线下招聘会、人脉推荐等渠道提高效率。