要查看计算机功耗，可以使用以下几款软件：

物理功耗仪

操作指南：

1. 关闭所有其他电器。

2. 将功耗仪插在墙面插座。

3. 将电脑电源线接功耗仪接口。

注意事项：测试时关闭手机充电器等周边设备。

AIDA64

操作步骤：

1. 打开Tools￫System Stability Test。

2. 勾选Stress CPU/GPU/FPU。

3. 同时打开功耗仪记录峰值。

HWiNFO

实战技巧：

Sensors￫CPU Package Power：查看实时功耗。

GPU Power：显示显卡"吃电"情况，有助于发现省电设置。

AMD Ryzen Master / Intel XTU

超频与节能平衡术：

调节PPT（Socket Power Tracking）限制功耗。

Curve Optimizer降压降耗（每降0.1V可省5-7W）。

Wallpaper Engine

实测对比：

状态功耗：121W。

静态壁纸：121W。

4K动态壁纸：153W。

解决方案：改用纯色壁纸，每年可省18度电。

这些软件可以帮助你全面了解计算机的功耗情况，从而进行相应的优化和节能设置。根据你的具体需求选择合适的工具进行检测。