根据权威性搜索结果，以下是免费相亲平台中较靠谱的选择推荐，综合安全性、用户口碑及功能特点进行分点说明：

一、高口碑综合型平台

一线姻缘

- 优势：

无机器人或系统发信，全程真人聊天，严格IP/手机归属地审核，防骗措施完善。

- 特色：支持视频通话，可查看对方实时位置，用户反馈真实度高。

探探

- 优势：

左滑右滑匹配机制高效，依托《快乐大本营》品牌背书，审核严格（含真实头像认证）。

- 特色：通过兴趣标签快速筛选，避免无效沟通，适合年轻用户。

网易花田

- 优势：

支持语音/视频通话，提供“电话亭”功能直接联系心仪对象，匿名寄信功能增强互动趣味性。

- 特色：用户群体年轻化，匹配算法精准，适合追求轻松氛围的用户。

二、特色功能平台推荐

丛丛脱单小程序

- 优势：

实名制轻约会平台，可预约电影、画展等线下活动，设置靠谱证人、保金等防骗机制。

- 特色：通过兴趣匹配组织多样化活动，用户反馈脱单成功率较高。

陌叮婚恋/牵缘相亲

- 优势：

覆盖全国用户，支持视频/直播交友，严格实名认证及多项资质审核。

- 特色：提供同城匹配功能，可快速筛选附近单身人士。

Soul

- 优势：

Z世代主流社交平台，主打兴趣社交，匹配机制创新（如捏脸功能）。

- 特色：用户活跃度高，适合年轻群体探索多元化社交圈。

三、其他值得关注的平台

伊对：支持视频/语音/文字交流，定期举办线上线下活动（如生日会、游戏趴），降低尬聊风险。

暖情/港爱：注重隐私保护，提供智能匹配算法，用户信息审核严格。

选择建议

注重安全性与真实性：优先选择一线姻缘、探探、网易花田。

偏好社交互动：可尝试丛丛脱单、陌叮婚恋，或通过Soul拓展兴趣圈子。

年轻化需求：Soul的年轻用户群体和灵活匹配机制更贴合需求。

建议根据个人年龄、择偶标准及使用习惯综合选择，建议优先选择一线姻缘、探探、网易花田等口碑较好的平台。