一、专业录屏工具

OBS Studio

- 开源免费，支持多平台（Windows/MacOS/Linux）

- 提供高清录制、多轨道音视频编辑、直播功能，适合游戏直播、教学视频制作等场景

- 拥有丰富的插件生态，可定制化设置。

CamStudio

- 开源免费，界面简洁，操作便捷

- 支持屏幕录制与音频捕捉，适合快速生成基础录制文件

- 适合个人用户或团队协作。

福昕录屏大师

- 支持内录（电脑内部声音）与外录（麦克风），提供5种录制模式（全屏/声音/应用窗口/摄像头/游戏）

- 视频画质高清流畅，适合制作教程视频、软件演示等。

二、手机端录屏应用

手机录屏

- 操作简单，支持高清录制，附带基础编辑功能（剪辑、添加水印）

- 适合捕捉手机屏幕动态或直播。

录屏精灵

- 无广告，支持长时间录制，可分享至社交平台

- 提供添加表情包、字幕等扩展功能。

小影

- 多功能视频工具，支持大空间录制，内置剪辑模板

- 可录制屏幕与摄像头同步内容。

三、其他推荐工具

一键录屏：

轻量化工具，适合快速启动和基础录制需求

嗨格式录屏大师：支持全屏/区域/游戏等模式，画质清晰且编辑功能完善

万彩录屏大师：集成录制与编辑，支持内录电脑声音，适合教学或会议记录

四、选择建议

电脑端：优先考虑OBS Studio或福昕录屏大师，功能全面且稳定

手机端：根据需求选择手机录屏应用，如手机录屏或录屏精灵

特殊需求：如需高质量音频录制，可搭配声卡或专业软件使用

以上工具均支持内录功能，可根据具体场景和平台需求进行选择。