一、系统内置工具
任务管理器（Windows） 可查看运行程序、进程、内存使用及网络活动，但无法记录详细操作日志。
事件查看器（Windows）
记录系统事件（如开机/关机、程序安装/卸载等），但操作复杂且信息繁杂。
Recent命令（Windows）
快速查看最近访问的文件和文件夹，但仅限文件操作记录，不包含程序运行细节。
二、第三方软件推荐
360安全卫士
- 提供文件操作监控、进程查看及网络行为分析，支持异常行为警报。
- 适合个人用户及中小企业使用，界面友好且功能全面。
火绒（安全软件）
- 除基础防护外，可监控程序运行及网络活动，适合需要安全监控的用户。
洞眼MIT系统
- 支持多设备屏幕监控、文件操作追踪及网络行为分析，适合企业级管理。
LastActivityView
- 轻量级工具，可记录系统事件、文件操作及软件运行日志，适合个人用户快速回溯操作。
安企神
- 提供远程控制及本地监控功能，可实时查看桌面操作，适合需要远程管理的场景。
三、注意事项
隐私与安全： 部分软件需安装或系统级权限，可能涉及隐私风险，建议谨慎选择并配置权限。 功能限制
合规性：企业用户需遵守相关法律法规，监控行为应符合政策要求。
如需更专业的企业级监控，建议咨询专业IT服务商。
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