根据权威性和时效性筛选，以下是综合推荐：

一、高权威性推荐

丛丛脱单小程序

- 特点：

实名制平台，主打“轻约会”，支持电影、画展等兴趣匹配，设有靠谱证人、保金等防骗机制。

咕哇找搭子小程序

- 特点：

实名制交友平台，用户多为单身，可同时寻找搭子或对象，支持边找搭子边发展恋情。

暖情

- 特点：

严格实名审核，匹配效率高，采用小纸条聊天等互动方式，社交氛围友好。

美丽约

- 特点：

专注线下活动（如运动、K歌、看电影），支持预约打球、跑步等，兼具娱乐与社交功能。

91约

- 特点：

强调真实性和高效性，用户验证严格，约到率较高。

二、其他高口碑推荐

陌陌：支持附近直播、游戏互动，适合线下见面，但需注意虚假资料风险。

探探：经典匹配模式，适合追求效率的用户，但需理性看待“喜欢”与“合适”的区别。

三、注意事项

防骗提示：选择实名制平台（如丛丛、咕哇），设置见面验证环节，避免轻信陌生链接。

匹配建议：根据需求选择类型，如约跑选MOMO陌陌，长期发展选暖情，娱乐活动选美丽约。