一、Windows系统推荐

Process Lasso

- 核心功能：

智能调整进程优先级、CPU亲和力设置、内存管理、进程黑名单与守护、游戏模式优化等。

- 特色：支持多语言界面，可自定义规则，后台智能优化且资源占用低。

- 适用场景：游戏玩家、视频编辑等需要高性能的应用场景，以及系统卡顿优化。

Process Lasso Pro便携版

- 核心功能：

与标准版相同，但无需安装，直接运行即可优化进程。

- 特色：支持Windows XP至Win10系统，调整IO和线程优先级能力更全面。

Process Explorer

- 核心功能：

系统级进程查看与管理，可检测隐藏进程、端口、注册表异常等。

- 特色：由微软收购，基于内核级技术，适合开发者或高级用户排查复杂进程问题。

二、Linux系统推荐

Supervisor

- 核心功能：

通过命令行或Web界面管理进程，支持自动重启、日志监控等。

- 特色：跨平台（Linux/Mac），配置简单，适合开发者或运维人员。

三、其他工具补充

Stop Start & myProcesses：简易工具，支持一键结束进程、自定义时间清理内存，适合日常维护。

Process KO：强制结束难关闭进程，开发测试场景下常用。

四、注意事项

安全性：

优先选择可信赖工具，如Process Lasso Pro、Process Explorer，避免使用来源不明的工具（如某些第三方进程管理器）。

系统资源：

优化工具（如Process Lasso）需平衡功能与资源占用，避免过度占用CPU或内存。

兼容性：

Windows用户建议选择最新版本（如Process Lasso Pro v15.0.3），Linux用户优先考虑长期支持版本（如Supervisor）。

根据需求选择工具：日常维护可选Supervisor或Stop Start；性能优化推荐Process Lasso；系统排查则依赖Process Explorer。