“所以动心忍性，增益其所不能”出自《孟子·告子下》，其完整原文为：
> 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
译文与解析
核心译文 通过使人心志受震动、筋骨受劳累、身体受饥饿、意志受挫折等方式，来锻炼其心性并增长原本不具备的能力。
具体解析
- 苦其心志： 通过精神上的磨难（如困境、挫折）使人心志坚定； - 劳其筋骨
- 饿其体肤：通过物质匮乏（如饥饿）培养节俭与坚韧；
- 空乏其身：通过贫困或失意经历使人身心成熟；
- 行拂乱其所为：通过行为挫折让个体学会适应与应变；
- 动心忍性：最终达到心性坚韧、性格刚毅的境界；
- 增益其所不能：弥补个体原本缺乏的能力或品质。
出处与背景
该句与《孟子》整体思想“生于忧患，死于安乐”相呼应，强调逆境对人格塑造的积极作用，反对因安逸而丧失进取心。
（综合自）
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