清明节的来源可归纳为自然节气与人文纪念两大核心要素，具体如下：

一、自然节气起源

时间定位

清明节最初是农历二十四节气之一，位于春分后第15日，此时气温回升、春意盎然，故称“清明”。

农耕意义

该节气与农耕活动紧密相关，如“清明前后，种瓜点豆”反映了先民对物候的精准把握，是春耕播种的重要节点。

二、人文纪念融合

寒食节影响

春秋时期晋文公为纪念忠臣介子推（割股救主）而设寒食节，禁火寒食。后因时间相近，寒食节与清明节逐渐融合，寒食成为清明习俗的一部分。

墓祭传统

清明节兼具祭扫祖先的民俗，周代已有墓祭活动，晋代后与寒食节结合，形成“祭扫+踏青”的复合节日。

三、历史演变

清明节最早见于《周礼》，距今约2500年历史，早期仅作为节气，后因忠孝文化注入，演变为兼具自然与人文意义的传统节日。

综上，清明节是自然节律与人文情感的交融，既体现农耕智慧，又承载历史记忆与民族情感。