一、核心成语

忍辱负重

指为了承担重任而忍受屈辱。 出处：《三国志·吴志·陆逊传》

例句：他性格刚毅，却能忍辱负重，完成艰巨任务。

忍气吞声

形容受了气却强忍不说。 出处：元·关汉卿《鲁斋郎》

例句：面对不公，他选择忍气吞声，以免影响大局。

隐忍不言

指隐藏情绪，不表露心声。 例句：她性格内敛，遇到矛盾总是隐忍不言。

二、近义词扩展

厚积薄发：

强调长期积累后的爆发，隐含隐忍的成分

按捺不下：形容抑制不住情绪，需通过忍耐缓解

捻着鼻子：特指克制愤怒，强忍发作

三、相关辨析

忍辱负重侧重责任与担当，如“将军忍辱负重，终成大业”；

忍气吞声多含被动承受负面情绪，如“他被迫忍气吞声，却未放弃抗争”；

隐忍不言强调沉默克制，如“他隐忍不言，暗中观察局势发展”。

建议根据具体语境选择成语，注意区分“隐忍”与“忍耐”的细微差别。