在《西游记》中， 孙悟空戴的是紧箍咒，而不是金箍咒。紧箍咒是观音菩萨赐予唐僧的法宝，用以控制和惩罚孙悟空。当唐僧念动紧箍咒时，孙悟空头上的金箍就会收紧，使他头痛欲裂，从而约束他的行为。金箍咒则是在特定情况下使用，例如孙悟空偷吃人参果后，为了控制他，观音菩萨将紧箍咒拆开，换成了金箍咒。因此，虽然存在金箍咒这一法宝，但在《西游记》的故事中，孙悟空所佩戴并受到约束的是紧箍咒。