清明节放风筝的寓意可从以下三方面综合理解：

一、核心文化寓意

祛病消灾

古人认为风筝可放走“晦气”“疾病”等灾祸，通过剪断风筝线，象征将晦气随风力驱散，祈求新的一年平安顺遂。部分地区会写上灾病字条，风筝飞高后剪断线，寓意将疾病带走。

寄托哀思

清明节是祭祖扫墓的节日，放风筝被视作与祖先沟通的方式，表达对逝去亲情的思念与祝福。

二、延伸意义

迎接春天与生命活力

清明正值春季，放风筝让人们感受自然复苏的活力，象征驱散阴霾、迎接新生。

健身与心理调节

放风筝需奔跑、拉伸，兼具强身健体和缓解压力的作用，现代人借此活动放松身心，改善视力。

三、历史与民俗背景

巫术与信仰基础：

早期放风筝可能包含驱邪避灾的巫术成分，随着时间演变为文化习俗。

地域差异：不同地区有特色寓意，如北京风筝绘有“连年有鱼”“四季平安”等吉祥图案，表达对美好生活的祈愿。

综上，清明节放风筝是文化传承与精神寄托的结合，既包含对先人的缅怀，也蕴含对健康、生活的美好期许。