田径赛项目主要分为四大类，涵盖速度、力量、技巧与耐力的综合竞技，具体如下：

一、田赛项目（以高度或距离计算成绩）

跳跃类

- 跳高：运动员从地面跃起，以垂直高度计算成绩

- 撑竿跳高：结合助跑与腾空动作，以高度判定胜负

- 跳远/三级跳远：通过助跑和腾空距离决定名次

投掷类

- 铅球/铁饼/标枪/链球：以投掷距离计算成绩

- 链球：女子项目，以旋转速度和远度综合评分

二、径赛项目（以时间计算成绩）

短跑类

- 100米/200米/400米：短距离爆发力测试

- 110米栏（男子）/100米栏（女子）：栏间节奏与爆发力的结合

中长跑类

- 800米/1500米：耐力与节奏的考验

- 5000米/10000米：长跑耐力项目

长跑与特殊项目

- 马拉松：42.195公里耐力极限

- 3000米障碍赛跑：速度与技巧的结合

接力类

- 4×100米/4×400米：团队协作与交接棒的默契

三、全能项目（结合田赛与径赛）

男子十项全能（110米栏+100米栏+900米跑+铅球+铁饼+标枪+1500米）

女子七项全能（100米栏+800米+700米+铅球+铁饼+标枪+1500米）

四、其他分类说明

公路赛：

如马拉松、20公里竞走等，需在公路或跑道完成

混合项目：如女子七项全能、男子十项全能，结合田赛与径赛项目

田径项目通过多样化的规则与场地设计，全面考验运动员的体能、技巧与心理素质，被誉为“体育之母”。