一、比喻手法

热锅上的蚂蚁：

他急得满房子打转，急得像热锅上的蚂蚁，团团转个不停。

狂风暴雨：

心情急躁如同狂风暴雨，难以平息，仿佛有一股无形的力量在压迫。

拧紧的弹簧：

焦急如同一根拧紧的弹簧，绷得越来越紧，随时可能断裂。

二、拟人手法

时间作对：

时间好像有意和我作对，走得慢极了，烦躁和着急一起涌上心头。

心跳加速：

我感到心脏快要蹦到嗓子眼了，每一下跳动都像是在提醒我时间紧迫。

情绪具象化：

我的情绪如同一团燃烧的火焰，在胸中翻滚涌动，难以抑制。

三、夸张手法

肢体变形：

急得额头上青筋暴起，像小指头那么粗，嘴唇颤抖得说不出话来。

环境渲染：

周围的空气仿佛凝固了，时间停止了流动，只剩下自己急促的呼吸声。

心理放大：

每秒都像是一个世纪般漫长，焦虑如潮水般淹没全身，连呼吸都变得困难。

四、场景烘托

环境烘托：

秋风瑟瑟、夜凉如水的街头，霓虹灯的闪烁更映衬出我内心的焦急，如热锅上的蚂蚁般不知所措。

动作描写：

不停地裹紧外套，脚步急促地挪移，像一只受惊的兔子般慌乱。

心理映射：

看着镜中自己慌乱的眼神，仿佛能听到内心焦虑的回声，在耳边不断回荡。

这些句子通过比喻、拟人、夸张等修辞手法，从不同角度展现了急躁不安的情绪状态，可结合具体场景灵活选用。