关于个人特长的填写，建议结合自身实际情况，选择与求职目标相关的领域进行突出展示。以下是具体建议及分类整理：

一、常见特长分类及示例

体育运动类

- 跑步、游泳、篮球、足球等，可体现团队合作与抗压能力。

- 例：

> "本人擅长长跑，曾获校运会冠军，具备良好的耐力与团队协作精神"。

艺术技能类

- 乐器演奏（如钢琴、吉他）、舞蹈（如芭蕾、街舞）、美术（如素描、国画）等，适合文艺、设计类岗位。

- 例：

> "精通钢琴演奏，曾参与多场音乐演出，具备较强的艺术表现力"。

语言与表达类

- 文字表达能力强，擅长写作、文案策划；口语表达流利，具备良好的沟通能力。

- 例：

> "文案写作能力突出，曾负责多个项目宣传方案，文字功底扎实"。

其他实用技能类

- 软件操作熟练（如Excel、ERP系统）；精通摄影、剪辑；具备会计、法律等专业知识。

- 例：

> "熟练使用Python进行数据分析，曾独立完成复杂项目开发"。

二、填写原则与注意事项

与岗位匹配

- 优先选择与求职岗位直接相关的特长，如行政岗位可突出办公软件技能，设计类岗位需展示设计作品。

具体描述与成果

- 不仅要说明特长（如"会游泳"），还需补充成果（如"曾获马拉松赛事冠军"）。

避免模板化

- 避免仅写"责任心强、勤奋好学"等通用描述，需结合具体事例体现。

三、分类型填写建议

性格特长：

如"抗压能力强，能在高压环境下保持高效工作"。

实践特长：如"独立完成市场调研项目"。

兴趣特长：如"长期学习古典音乐，具备音乐鉴赏能力"。

通过以上分类与示例，可根据自身优势选择适合的特长进行填写，并注意描述的具体性与成果展示，从而提升简历的竞争力。