清明这首诗《清明》中描写的习俗主要包括以下内容：

一、核心习俗

扫墓祭祖

诗中“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”直接描绘了人们因祭扫祖先而感伤的情景，体现了清明作为重要祭祀节日的核心功能。

踏青

多篇诗词提到清明踏青的习俗，如宋代程颢《郊行即事》中“莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红”的欢快氛围，以及明代王磐《清江引·清明日出游》中“马穿杨柳嘶，人倚秋千笑”的生动画面。

插柳

诗中虽未直接提及，但结合其他文献记载，清明插柳习俗普遍存在，寓意驱邪避灾、纪念祖先。

放风筝

唐代已有放风筝记载，诗中“牧童遥指杏花村”暗示了放风筝的习俗，且夜间放带灯风筝被称为“神灯”，象征驱邪祈福。

二、其他相关习俗

饮酒：

杜牧诗中“借问酒家何处有”反映了清明饮酒的习俗，酒在此时既是祭扫的媒介，也是情感表达的载体。

寒食：清明前一日或当天为寒食节，部分地区禁火，需“乞新火”，与清明祭扫形成时间关联。

植树：清明前后是春耕时节，古代有植树造林的习俗，但此习俗在诗中未直接体现。

三、文化内涵补充

清明作为兼具自然节气与人文情感的节日，通过扫墓祭祖体现对先人的追思，通过踏青、放风筝等行为展现对生命的敬畏与享受。这种双重属性使其成为中国传统文化中独特的存在。