关于“不开心时吃颗糖”的短句，综合多个权威来源整理如下：

一、经典激励类

1. 生活苦，吃糖甜，笑着活下去

2. 不开心时吃颗糖，生活再苦也别忘了给自己加点糖

3. 吃颗糖继续努力前行，心态要好，生气前先默念“没关系”

二、情感治愈类

1. 糖的甜能融化生活的苦，吃一颗，心情瞬间放晴

2. 当你沮丧时，吃颗糖告诉自己：一切都会好起来

3. 看着难受的人造革包，吃到不好吃的东西，喝到甜食时，都是治愈的小确幸

三、生活感悟类

1. 不开心时吃颗糖，不是逃避，而是给自己一个微笑的勇气

2. 生活的苦与甜，就像糖果的包装，只有尝过才知道内心的滋味

3. 用一颗糖的甜，化解一周的疲惫，告诉自己：今天也是美好的一天

这些短句通过糖的意象，传递出积极面对生活的态度，既适合自我鼓励，也可用于安慰他人。建议搭配温馨场景使用，效果更佳。