中职生实践能力发展的具体目标可分为以下几方面：

一、专业技能培养

基础技能掌握

掌握本专业所需的基础劳动知识和技能，如机械操作、维修电工、数控技术等，通过实践课程初步建立职业技能基础。

岗位适应能力

通过校内实训和校外实习，熟悉工作流程和环境，具备独立完成基础工作任务的能力，满足企业岗位需求。

二、职业素养塑造

劳动观念与习惯

培养热爱劳动、尊重劳动人民的精神，养成规范劳动习惯，通过劳动实践实现“树德、增智、强体、审美”。

职业道德与规范

树立科学的世界观、人生观，遵守职业道德和行为规范，形成良好的职业素养。

三、综合能力提升

问题解决与创新思维

在实践过程中培养分析问题、解决问题的能力，激发创新思维，适应职业变化需求。

团队协作与沟通能力

通过社团活动、项目实践等，提升团队合作意识、组织协调能力及沟通表达能力。

四、职业发展基础

职业规划意识

通过自我评估和职业探索，明确职业目标（如成为高级技工、技术工程师等），制定短期、中期和长期发展规划。

考证与持续学习

努力获得相关职业资格证书（如中级工、高级工），建立持续学习机制，适应技术更新需求。

五、身心素质保障

保持健康体魄和积极心态，通过体育活动、心理健康教育等提升抗压能力，为职业发展奠定基础。

实施建议：

学校应结合专业特点，优化实践课程体系，加强校企合作，提供真实项目资源，并注重过程评价与反馈，帮助学生将理论知识转化为实践能力。