关于“余生自己安好”的含义，综合不同语境可理解为以下三层含义：

一、生活状态层面

指在未来的日子里，以独立自主的姿态生活，追求内心的平和与满足。这种状态包含：

自我接纳与独立人格：

不再过度依赖他人，坚持忠于自我，活出最初的样子；

淡然处世：

学会控制情绪，对大事保持从容态度，坚守个人底线；

简单自由：

摒弃物质攀比，专注于真正热爱的事物，享受质朴而持久的幸福。

二、情感态度层面

强调以积极乐观的心态面对生活：

接纳孤独：

将独处时光视为一种美好体验，感受孤独中的自我沉淀与力量；

知足常乐：

不过分追求他人标准，珍惜现有生活，发现平凡中的美好；

坦然处变：

对得失保持豁达态度，遇到困难时保持冷静与坚韧。

三、人际交往层面

体现对人际关系的智慧：

择善而处：

与契合自己价值观的人建立深度连接，远离消耗型关系；

真诚祝福：

在分别时表达最纯粹的祝愿，虽含无奈，但蕴含对对方未来生活的美好期许。

使用场景补充

该表述常见于朋友间分别时的赠言，既包含对过往共同经历的珍视，也蕴含对未来各自生活的祝福。但需注意，不同人可能有差异化解读，部分情况下可能被理解为对分离的遗憾。

（综合来源：）