关于中学生五项管理的宣传标语，综合相关规范要求及实践案例，整理如下：

一、手机管理

1. "拒绝手机进课堂，还手机给家长"（明确禁止学生携带手机进入校园，作业需完成后再归还家长）

2. "手机游戏和上网，孩子健康受影响"（强调过度使用手机对视力和身心健康的危害）

二、睡眠管理

1. "小学生每天10小时，初中9小时，高中8小时"（明确各学段睡眠时间标准）

2. "规律作息，精力充沛"（倡导按时就寝和起床习惯）

三、读物管理

1. "不强制购买课外读物，不组织集体购买"（尊重学生阅读兴趣，避免强制消费）

2. "开足体育课，培养阅读习惯"（通过体育和阅读促进全面发展）

四、作业管理

1. "书面作业校内完成，平均不超过60分钟"（减少校外作业负担）

2. "避免重复/惩罚性作业，注重过程性评价"（优化作业设计）

五、体质管理

1. "每天1小时体育活动，眼保健操规范做"（保证学生每天锻炼时间）

2. "体质健康是学习基础，运动习惯从现在开始"（强化体质管理意识）

补充说明：

老师家长齐参与：设立家长联系电话，共同监督学生执行规定

科学管理睡眠：关注睡眠障碍问题，倡导规律作息

校园环境优化：通过黑板报、横幅等形式融入五项管理宣传

以上标语可根据具体场景调整，建议配合主题班会、家长会等活动使用，以达到最佳宣传效果。