严寒与非严寒的定义如下：

一、严寒的定义

气温范围

严寒指气温在 -20℃至-29.9℃之间的寒冷天气，属于气象专业划分的 第三级寒冷。

等级划分依据

气象部门将-40℃至9.9℃的天气分为八级，严寒（-20℃至-29.9℃）为第三级，低于此温度为更寒冷等级（如极寒、酷寒），高于此温度则为温暖天气。

二、非严寒的定义

非严寒指气温 高于-20℃的天气，具体可分为以下五类：

小寒（-5℃至9.9℃）

气温接近0℃，寒冷程度逐渐减弱。

微寒（0℃至4.9℃）

0℃以上，可能出现霜冻或结冰现象。

凉（5℃至9.9℃）

温暖舒适，适合户外活动。

轻寒（0℃至-4.9℃）

气温接近0℃，需注意保暖。

其他温暖天气

包括春秋季的温和气候及夏季高温天气（如酷暑）。

三、补充说明

反义词：

严寒的反义词为 酷暑（高温天气）或 炽热（极热状态）。- 地理分布：严寒多出现在高纬度或高海拔地区（如北方），非严寒则广泛分布于全球各地。