关于如何通过短信关心喜欢的人在大姨妈期间的感受，结合多个权威来源整理出以下建议和贴心话语：

一、主动承担家务类

1. "这几天我来洗衣服、做家务，你好好休息"（体现责任感与分担意愿）

2. "鞋子袜子内衣我包了，热水红糖水我备好了"（具体行动+关怀承诺）

二、情感陪伴类

1. "你在哪？我去找你"（表达陪伴需求）

2. "晚安别想，我陪着你度过难熬时光"（温暖回应失眠困扰）

三、生活照顾类

1. "多喝红糖水、生姜茶，用暖宝宝敷肚子"（提供实用建议）

2. "出门带伞，注意保暖，我随时待命"（关心细节）

四、情感表达类

1. "你是我最想守护的人，痛苦都愿意陪你承担"（直白表白）

2. "看着你笑，我才知道自己是世界上最幸福的人"（甜蜜互动）

建议发送时搭配温馨表情符号，语气保持温柔耐心。若对方表示需要独处，可改为电话或当面陪伴。生理期虽特殊，但适度关心能增强安全感，进一步拉近彼此距离。