海子选择卧轨自杀是多重因素共同作用的结果，主要可归纳为以下三点：

一、精神健康问题

精神分裂症的影响

医学诊断显示，海子因长期服用致幻性药物（可能与气功修炼相关）导致精神分裂症，出现幻听、思维混乱等症状，并多次书写遗书。精神疾病使他对现实失去判断能力，最终选择极端方式解脱。

幻听与现实冲突

海子常因幻听干扰正常思维，其诗中流露的“面朝大海，春暖花开”的理想主义与残酷现实形成鲜明对比。这种理想与现实的矛盾加剧了他的心理压力，导致精神崩溃。

二、现实困境与情感创伤

感情挫折

海子曾经历多次恋爱失败，尤其是与初恋女友的分手对他的打击尤为深刻。1989年3月，他得知前女友已婚并定居深圳，无法承受情感失落，酒精成为他逃避现实的手段。

孤独与缺乏支持

作为性格敏感、不善社交的诗人，海子缺乏倾诉对象。当时通讯不便，无法与亲友有效沟通，长期积累的孤独感和焦虑情绪逐渐侵蚀他的心理防线。

三、社会与文化因素

理想主义者的困境

海子怀揣“拯救世界”的理想，但社会环境对他的理想主义持怀疑态度。他渴望通过诗歌实现“秩序与和谐”，却屡遭挫折，这种理想与现实的冲突成为他自杀的深层动因。

文学创作压力

尽管海子生前作品广受赞誉，但长期的高压创作环境使他对自我价值产生怀疑。1989年正值高考前夕，学业压力与创作瓶颈叠加，进一步加剧了他的心理负担。

总结：

海子的自杀是精神疾病、情感创伤与社会环境共同作用的结果。他的诗作虽充满理想主义色彩，但未能驱散内心的阴霾，最终以悲剧收场。这一事件也引发对精神健康与文学创作关系的思考。