随笔通常被认为是 真实的。随笔，作为一种散文体裁，通常包含作者的个人感受、思考和经历，这些内容往往基于作者的真实体验和情感。随笔的形式不受拘泥，比较自由灵活，可以是游记、书信、日记等形式，多是有感而发，随心而写，不夹杂太多虚构成分。

随笔的真实性体现在以下几个方面：

个人经历：

随笔往往涉及作者的个人经历和感受，这些内容是基于真实事件的记录和反思。

情感表达：

随笔中的情感表达通常比较直接和真实，能够让读者感受到作者的情感波动和心灵交流。

真实性要求：

虽然随笔的形式自由，但作者在写作时通常会如实道来，避免矫揉造作和人为的拔高，这使得随笔具有较高的可信度。

综上所述，随笔通常被认为是真实的，因为它以个人经历和情感为基础，如实记录下来，具有较高的可信度和可读性。