五一调休的意义主要包括以下几点：

平衡工作与休息：

调休可以让人们有更充足的休息时间，避免长时间工作导致的疲劳和不适。

提高生产效率：

调休有助于员工身心更健康，提高工作积极性和效率，从而推动经济发展。

促进旅游业发展：

五一假期是旅游旺季，调休可以合理分配旅游接待容量，让更多人享受旅游乐趣，同时促进旅游业发展。

满足民众需求：

调休制度回应了公众对更长连续休息时间的愿望，尤其是在法定假日数量有限的情况下。

拉动内需：

通过增加假期天数，刺激消费，拉动内需，尤其是对学业压力大、工作繁忙的人群，假期可以起到缓冲作用。

关注个体需求：

调休允许员工根据个人需求和意愿自行调配休息时间，更好地照顾家庭和维护健康。

社会和经济稳定发展：

通过合理的假期安排，可以在不影响生产建设和社会稳定运行的前提下，给人民创造更多休息时间。

增进家庭和朋友间的感情：

许多人会利用五一假期出行旅游，放松身心，增进家庭和朋友间的感情。

体现对劳动者的尊重：

五一劳动节的核心价值在于纪念劳动者，调休体现了对这一天的重视和对劳动者权益的尊重。

经济手段推动旅游产业：

五一调休作为一种经济手段，对旅游产业的发展具有积极的推动作用。

综上所述，五一调休不仅关乎个人的休息和健康，也关乎整个社会经济的发展和民众的幸福指数。通过合理的调休安排，可以在保障劳动者权益的同时，促进经济和社会的稳定发展